PERSONAL WORKOUTS

 Allenamenti personalizzati, 3 percorsi:

-FITNESS, mirato alla tonificazione muscolare e al dimagrimento.

-WELLNESS, mirato alla prevenzione e promozione della salute.

-YOUNG, mirato allo sviluppo delle abilità di base nei giovani atleti.

Progetto Sthenathlon Young e Pesistica Olimpica Giovanile

 Learning and pratice 🏋️